Minuti totali
2815
minuti allenati
Esercizi attivi
69
su 101 totali
Media sessione
4
minuti/sessione
Non eseguiti
280
esercizi saltati
Recuperati
2
esercizi recuperati
Ultimi 30 giorni — % completamento
Ultime 10 settimane — % completamento
Ultimi 12 mesi — % completamento
Ultime 10 settimane — minuti eseguiti
Ultimi 12 mesi — minuti eseguiti
Classifica allenamenti
🥇
Palleggi sinistro
53 sessioni
249 min
🥈
Lato lato - Piede Destro
31 sessioni
133 min
🥉
Interno esterno da fermo - Piede Sinistro
18 sessioni
126 min
4
Stop collo piede esercizio 2 - Piede Destro
25 sessioni
125 min
5
Palleggi con palla da tennis
23 sessioni
115 min
6
Dribbling suola interno
15 sessioni
110 min
7
Lato lato - Piede Sinistro
20 sessioni
93 min
8
💪
Palleggi pianta - Piede Sinistro
19 sessioni
91 min
9
💪
Elastico - Piede Destro
15 sessioni
75 min
10
💪
Equilibrio su una gamba
31 sessioni
74 min
11
63 min
12
Dribbling solo suola
11 sessioni
62 min
13
💪
Palleggi con la testa
20 sessioni
60 min
14
Plank braccia tese
38 sessioni
60 min
15
💪
Tiri destro palla ferma
7 sessioni
60 min
16
Conetti esterno pianta esterno
7 sessioni
55 min
17
💪
Muretto pianta sinistro
10 sessioni
52 min
18
52 min
19
51 min
20
💪
Bendato destro
14 sessioni
47 min
21
Coordinazione Liv.2
23 sessioni
46 min
22
💪
Tiri sinistro palla ferma
5 sessioni
45 min
23
Scatti sinistro con palle
8 sessioni
43 min
24
💪
Bendato sinistro
11 sessioni
42 min
25
💪
Esterno e tiro
7 sessioni
40 min
26
💪
Muretto pianta destro
8 sessioni
40 min
27
Scatti destro con palla
7 sessioni
40 min
28
Cambi direzione 45 gradi - Piede Sinistro
7 sessioni
39 min
29
Movimento corsa da fermo
9 sessioni
37 min
30
Esterno un tocco
5 sessioni
36 min
31
💪
Elastico - Piede Sinistro
7 sessioni
35 min
32
💪
Palleggi entrambi i piedi
7 sessioni
35 min
33
💪
Palleggi pianta - Piede Destro
7 sessioni
31 min
34
Cambi direzione 45 gradi - Piede Destro
5 sessioni
30 min
35
Ovale con esterno - Piede Sinistro
6 sessioni
30 min
36
Scatti con muretto 10-7-10
3 sessioni
30 min
37
Combinazione suola piu L
8 sessioni
29 min
38
Passaggio stop esterno tiro sinistro 1
3 sessioni
29 min
39
Rotazioni su palla
12 sessioni
26 min
40
Conetti solo interno
5 sessioni
25 min
41
Ovale con esterno - Piede Destro
5 sessioni
25 min
42
💪
Stop alto sinistro
5 sessioni
25 min
43
💪
Muretto collo destro
4 sessioni
24 min
44
💪
Corsa esterno sinistro
3 sessioni
21 min
45
💪
Muretto collo sinistro
3 sessioni
21 min
46
💪
Corsa esterno destro
4 sessioni
20 min
47
Esterno interno scala - Piede Destro
2 sessioni
20 min
48
💪
Passaggio stop esterno tiro destro 1
2 sessioni
20 min
49
Tocchi suola destro sinistro
4 sessioni
20 min
50
Interno esterno alternato
2 sessioni
15 min
51
Passaggio dritto di precisione 5 metri - Piede Destro
3 sessioni
15 min
52
Interno esterno da fermo - Piede Destro
2 sessioni
11 min
53
Spostamento palla 1 colpo
3 sessioni
11 min
54
Dribbling 2 tocchi interno 2 tocchi esterno
2 sessioni
10 min
55
Esterno Esterno Cruyff
2 sessioni
10 min
56
💪
Interno e tiro - Piede Destro
1 sessione
10 min
57
💪
Interno e tiro - Piede Sinistro
1 sessione
10 min
58
Paletto esterno interno
2 sessioni
10 min
59
Pianta esterno pianta esterno
2 sessioni
10 min
61
Agilità per dribbling es1
1 sessione
5 min
62
Interno esterno veloce
1 sessione
5 min
63
Muretto stop pianta
1 sessione
5 min
64
💪
Stop basso con sinistro
1 sessione
5 min
65
💪
Pianta all indietro alternato
2 sessioni
4 min
66
Potenza gesto dribbling - Piede Destro
2 sessioni
4 min
67
Potenza gesto dribbling - Piede Sinistro
2 sessioni
4 min
68
Stop collo piede esercizio 1
3 sessioni
3 min
69
Coordinazione mani liv.1
1 sessione
1 min
Mai eseguiti
—
Doppio muretto esterno - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Doppio muretto esterno - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Doppio muretto interno - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Doppio muretto interno - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Dribbling alla Wirtz 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Esterno Esterno Finta Interno 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Esterno esterno Z3 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Esterno interno esterno - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Esterno interno esterno - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
💪
Esterno interno scala - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Esterno interno. centrocampo 0 min
Nessuna sessione registrata
—
💪
Muretto alternato 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Paletto suola 0 min
Nessuna sessione registrata
—
💪
Palleggi palla ping pong sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Palleggio e tiro - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Palleggio e tiro - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Passaggio + Dribbling - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Passaggio + Dribbling - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Passaggio dritto di precisione 5 metri - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Passaggio verticale - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Passaggio verticale - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Passaggio verticale esterno - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Passaggio verticale esterno - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Pianta Pianta Esterno 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Piruette - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Piruette - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
💪
Scatti con palla Senza conetti 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Stop collo piede esercizio 2 - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
💪
Stop petto e tiro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Tiro al volo solitario - Piede Destro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
Tiro al volo solitario - Piede Sinistro 0 min
Nessuna sessione registrata
—
💪
Tiro di prima 0 min
Nessuna sessione registrata